Um Ernährungsfehler zu vermeiden rät Dein Ernährungsberater:

Ernährungstipps deines Ernährungscoach Berlin:

Die größten Ernährungsfehler sind:

 

eine Diät zu machen (egal welche)

zu wenig zu essen

zu wenig zu trinken

Zucker (auch Honig, Agavendick-saft und co.)

zu viele kurzkettige Kohlenhydrate 

zu viele Fertigprodukte

zu viele kleine Mahlzeiten essen

zu wenig gute Fette 

 

Ernährungsfehler sollten durch die Ernährungsberatung bzw. Ernährungsberater in  Berlin Panketal Bernau möglichst minimiert werden.

Wenn Sie fragen zur Ernährung-Fehler haben werde ich Sie gern dazu beraten