Ihr erfolgreicher ErnährungsCoach Berlin / Ernährungsberatung

Schnelle und nachhaltige Ergebnisse ✔

Live-Ernährungsberatung-Coaching ✔

 

Ganzheitliche Betreuung ✔

Umfangreiche Diagnostik ✔

Langjährige Erfahrung ✔

Mitglied im Verband DGE ✔

 

Hohe Kompetenz ✔ 

Mit mir als Ihr zuverlässiger Coach erreichen Sie Ihre Wunschfigur!

Sie werden attraktiver, bekommen eine schöne Figur, straffere Haut, ohne Jo-Jo-Effekt , ohne Kalorienzählen,  ohne zu hungern,  gesund und fit, ohne lästige Diät, mit reichhaltigen Mahlzeiten,  ohne Ersatzmahlzeiten, medikamentenfrei, beschwerdefrei, der Weg zur Strandfigur,  und das für immer,  auch bei Adipositas und AD(H)S, weniger Cellulite uvm.                                      

Ihr erfolgreicher ErnährungsCoach Berlin macht Ihre Ziele möglich!

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Übernehmen Sie jetzt die Verantwortung für sich! Den idealen Weg dahin zeige ich Ihnen. Ich begleite Sie mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung!

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Wir messen und raten nicht, es ist die Grundlage für Ihren Erfolg!

Ernährungsanalyse vom zuverlässigen Ernährungsberater in Berlin

Wir raten nicht, sondern messen wie Ihr Stoffwechsel funktioniert. Nur daraus kann man gezielt Ernährungs- und Trainingsziele festlegen. Dabei ist einerseits der Grundumsatz wichtig, anderseits aber auch, wie Ihr Körper unter Belastung reagiert. Es gibt Abweichungen im Ruheumsatz von unglaublichen 60% zwischen errechneten und gemessenen Werten! Basiert eine Ernährungsberatung auf diesen falschen Werten, ist ein effizientes wie nachhaltiges Abnehmen nicht möglich!

Live- Ernährungs-Coaching mit genialer Ernährungs-App!

Wir stimmen die Ernährung (neben der persönlichen Beratung) ab, legen Abnehmziele fest, tauschen uns über Lebensmittel aus, können die Ziele bestimmen / aktualisieren.


Umfangreiche Ernährungs-Analyse  / Abnehmplan (wenn Ihr Ziel Abnehmen ist) Ernährungsberatung Berlin / mit ErnährungsCoach Berlin / Food Coach Berlin

Der Schlüssel zum Erfolg mit Fitness Up To You, Food Coach Berlin

Durch das umfangreiche Wissen Ihres Ernährungscoachs Berlin, Ernährungsberatung und meiner langen Erfahrung erreichen Sie Ihre Ziele dauerhaft und nicht, wie bei anderen günstigen Anbietern, nur kurzweilig.

Sie brauchen keine Kalorien zu zählen oder einen strikten Abnehmplan befolgen , sondern können sogar viel essen.

Wie klingt das ?

Wichtig ist nicht nur was, sondern auch wann man was isst. Hier werden viele Ernährungsfehler gemacht, gerade von denen, die sich vermeintlich gesund ernähren.

Ein erster Baustein zum Erfolg ist morgens auf nüchternen Magen 2 Gläser Wasser zu trinken. Probieren Sie es mal aus!


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Das einzige Vollwert-Supplement das das wahre Potential Deines Körpers entfaltet.

Die "perfekte Ernährung" gibt es nicht. Deshalb haben wir 10 Jahre lang Forschungsarbeit investiert, um die maximal wirksamste, umfassendste und praktischste Nährstoffversicherung zu entwickeln, die es gibt.

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Verbesserte Alkalinität und Darmgesundheit, sowie Unterstützung des Immunsystems.

Das antioxidative Äquivalent von 12 Portionen Gemüse.


Ernährung bei Adipositas, Krebs, Diabetes, MS uvm.

Burnout, Gicht, AD(H)S, Bluthochdruck Herzkreislauf- und andere Krankheiten.

Bei mir als Personaltrainer erfahren Sie wie wir Krankheiten erfolgreich bekämen. Tabletten sind da nicht der richtige Weg. Hier hilft nur eine langfristige Ernährungsumstellung und gezielte Bewegung.

Abnehmen /Abnehmtipps des Ernährungs-Coach für Hochzeit (Figur-Optimierung), Schwangerschaft (vor und danach bzw. Begleitung)


Unser Körper ist das höchste Gut, das wir haben, um Ihn zu erhalten müssen wir das Beste für Ihn tun, dann tut er es auch für Sie.

 

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne  Gesundheit ist alles nichts" (Kneip)

 

Ihr Ernährungsberater in Berlin, Panketal, Wandlitz und Bernau


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Food Coach Berlin /  Fitness-Up-To-You Torsten Muhlack

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