Personaltrainer Bernau, Wandlitz, Ihr erfolgreicher Fitnesscoach

In Bernau sowie in den umliegenden Orten wie Schönow und im Bereich Wandlitz, in den Ortsteilen Schönerlinde, Basdorf und Schönwalde können sie Ihre Fitness- und Abnehm-Ziele durch hochwertiges Personaltraining und fundierter Ernährungsberatung umsetzen.

Zu Beginn der Zusammenarbeit mit Ihrem Personaltrainer Berlin Bernau erfolgt die Ermittlung Ihrer Ist-Daten wie Muskelmasse, Körperfettanteil, Zellmasse und Wasserverteilung sowie Stoffwechsel-Messungen und ein Fitness-Test. Danach legen wir speziell für Ihre Fitness-Ziele das Training und die Ernährung fest.

Personaltraining Bernau und Wandlitz, Fitness Trainer, Fitness Coach

Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Training in Bernau ist die richtige Motivation. Gerade nach einem langen anstrengenden Tag an der Arbeit scheint ein intensives Fitnesstraining nicht der optimale Plan für den Abend zu sein. Da hilft oft, wenn Sie den Termin mit Ihrem Personaltrainer Wandlitz bereits fest im Terminkalender eingetragen haben. Und für die restliche Motivation beim Training bin ich für Sie da. Denn Sport soll keine Pflichtveranstaltung sein, sondern Spaß machen, damit Sie sich jede Woche von Neuem auf Ihre Trainingseinheiten freuen können.

Mit ganzheitlichen Ernährungscoaching in Wandlitz und Bernau

Bei mir erhalten Sie nicht nur ein individuelles Personal Training in Wandlitz und Bernau, ich coache Sie ebenfalls rund um das Thema Ernährung. Wir schauen uns gemeinsam an wie es um Ihre Essgewohnheiten steht und erörtern eventuellen Optimierungsbedarf. Sie müssen dabei nicht radikal Ihre Ernährung umstellen. Wir optimieren schrittweise und langfristig. 

Kontakt zum erfolgreichen Personal Trainer in Bernau sowie Wandlitz

 zum Fitness Coach Bernau und erfolgreichem Fitnesstrainer Bernau

Telefon +49172 3829525 oder fitness-up-to-you@t-online.de.

Fitness-Up-To-You Personal-Trainer und Ernährungsberatung.

Ihr Personaltrainer Berlin, Bernau und Wandlitz.